Стать лучше можно, начиная с малого: подниматься раньше, ложиться спать раньше, готовить себе здоровый завтрак, делать растяжку, пить больше воды, вести дневник, убираться в комнате, принимать расслабляющий душ, ходить на прогулки и поддерживать связь со старыми друзьями. Эти простые шаги помогут вам стать лучше и достичь личностного роста.

Сегментация по психотипу: три методики, позволяющие отыскать подход к каждому клиенту. В зависимости от того, кто ваши клиенты, нейротичные экстраверты или энергичные тщеславцы.